Nane Çayı ve nane çayı yararları

nane ve güzel koku için memnun oldu, bu harika bir tat, ve iyileştirici gücü. Uzun ve yeteneğini bir sinir mide yerleşmek için bilinen nane de pek çok diğer sağlık faydası vardır. İster bir sakinleştirici nane çay veya reçete parçası, nane uzun hem mutfak ve toplumların bu tıbbi kültürlerin parçası olmuştur farklı olarak Orta Doğu, Hindistan ve Avrupa.

Nane zamanda yeteneği sindirim yolu gerçek ve şiddeti ve karın ağrıları süresini azaltmak için bilinir. Buna ek olarak, nane çay ve diğer bitkisel hazırlıklarının rahatsızlık huzursuz barsak sendromu ile ilişkili kolaylaştırılmasının at ve büyük söz gösterdi bile en zararlı bakteri ve mantarlar çoğunun büyüme yavaşlıyor at. Iyi belgelenmiş darphane antifungal özelliklerini ve astım tedavisinde ve birçok alerji koşulları da bir rol oynaması düşünülüyor.

Hatta nane bir anticancer gıda gibi faydaları olabilir sanılıyor. Nane perillyl alkol, bu hayvanlar üzerinde çalışmalar kolon, cilt ve akciğer kanserinin oluşumunu önlemek için gösterilmiştir adlı bir phytonutrient içeren bilinmektedir. Daha ileri çalışma bu önemli yararı, insan dünya kadar uzanır görmek için gereklidir.

Nane çeşitli şekillerde, ancak en yaygın kullanılan nane çay ve bira through. Bu piyasada çok mükemmel nane çay ve sıcak, ancak, taze nane yaprakları üzerine kaynar su dökme değil tarafından yapılabilir taze nane çay bulunmaktadır. Hazırlarken nane çayı, bu süre bu uçucu gelen değerli uçucu yağlar önlemek için steeping bu hazırlık kapalı olması önemlidir.

Olan hap şeklinde ve nane tercih için, piyasada hazırlıkları bir numara kolay darphane birçok sağlık yararlarını için yaparlar. İlaveler yaygın sağlık gıda mağazalarında, süpermarketler mevcuttur ve tabii ki internet üzerinden nane kontrolündedir.