Kısırlık 1 yıl korunmadan ilişki sonrasında gebe olunmaması durumudur.Ülkemizde bu oranın tam sonucu belli değildir ama Avrupa ve ABD'den bildileren raporlardan toplumda çiflerin yüzde 10-15'in böyle bir problemle ilgilenmek zorunda kaldığını bilmekteyiz.
Kısırlığa iyi geldiği söylenen bitkisel kürler şunlardır;
*Kadınlarda hamilelik sonrası ortaya çıkan rahim iltihapları için ahududu yapraklarından yapılan çayı içmeleri önerilir.
*Zencefilin sperm sayısını artırdığı söylenmektedir.
*Kısırlık için bol bimkatard B6 vitamini olan sebze ve meyveler tüketilmelidir.
Bunlar;ıspanak,muz,bamya,yer lahanası,karalahana,brüksel lahanası,bezelye ve turptur.
Kabızlık kadar dertli bir durum yoktur.Kabızlığı çözmek için annemin kayısı hoşafından baya içtim sonunda etkisini göstermeye başladı.Eczanelerde mushil denen hızlı çözüm yolu olduğunu biliyorum.Sizde biliyorsunuzdur hani Kemal Sunal filminde kızların hoşaflarına ilaç koyarlardı anında tuvalete gitmek zorunda kalırdı kızlar :) Küçükken ishal olduğumuzda onun çözümü belliydi bol bol leblebi yerdik.Kabızlık sorununun çözümüde sanırım tam tersi bol bol su tüketmek olsa gerek.
Sürekli fast food yiyen ve sulu besin tüketmeyen kişilerin başına sıkça gelebilecek çözüm olarak dolabınızda kayısı veya kayısı hoşafı bulundurmanızı tavsiye ederim.
Kolestrol insan vücudunda kan gibi gerekli olan mum kıvamında yağımsı bir maddedir.Fazlalığı çeşitli hastalıklara neden olmaktadır.Kolestrol beyin,sinirler,kalp,bağırsaklar,kaslar,karaciğer başta olmak üzere tüm vücudumuzda yaygın olarak bulunur.Vücutta kolestrolü kullanarak hormon ve yağları sindiren safra asitlerini üretir.
Bu işlemler için kanda az miktar kolestrol olması yeterlidir.
Eğer kanımızda fazla kolestrol olursa kan damarda birikir ve sertleşmeye neden olur.
Kolestrolü önlemek için bol taze sebze meyve soya fasülyesi derin deniz balıkları kekik suyu limon kivi ve narinciye tedaviye yardımcı besinlerdir.
Kolestrolü olan bir kişinin tereyağı,margarin,sakatat,yumurta sarısı gibi besinleri az tüketmesi veya mümkün olduğunca tüketmemesi önerilir.
Yaz aylarının yaklaşması herkesin fazlalık kilolarından kurtulmaları için diyet yapmaya sevketmektedir.Özellikle bayanların selülitlerinden kurtulmak için çeşitli diyet menülerine hapsetmiştir.Diyet yapmanın yanı sıra zayıflamak için spor yapmayı da unutmamak gereklidir.Spor fazla kilolarımızı yakmamızı sağlayacaktır.Çevrenizde spor yapacak vakti olmayanların veya diyette dikiş tutturamayanların bolca diyet haplarını kullandıklarını görebilirsiniz.Bu tarz hapların etkisini gören kadar görmeyen veya zarar görenlerde vardır.Bu nedenle mutlaka doktor kontrolü altında diyet menüsü hazırlamanızı tavsiye ediyoruz.
Prostat erkeklerde 50 yaştan sonra görülen bir hastalıktır.özellikle geceleri sık sık idrara çıkma idrarın ağrılı ve sızılı olması damla damla akması belirtilerindendir.
Prostatı olan hastaların hergün 1-2 fincan adaçayı mısır püskülü yeşil çay anason ve zerdeçalandan oluşan karışık çaylardan tüketmesi gerekir.Ayrıca hergün ketentohumu veya yağı tüketmesi meyankökü çiğnemesi bol biberiye dereotu zerdeçal maydanoz yenmesi ve bol su içmeleri önerilir.
Varis,toplardamarların bozulması ve kanında katılaşarak kan dolaşımının bozulması neticesi toplardamarın şişmesi şeklinde olur.
Gece oluşan kramplar kaşıntı şişkinlik ayakta kalma ile ağrı sıkça görülen şikayetlerdir.
Bu şikayetler varislerin büyüklüğü ve sayısı ile orantılı değildir.
varise iyi gelenler;
1 bardak kaynar suya 4 gram rezene konur 10 dk bekletilir..günde 2-3 bardak içilebilir.
Fındık ağacı kabuğu kaynatılıp varislerin üzerine pansuman yapılması tavsiye edilir.