Diyet bir kişinin sağlığını korumak maksadıysa yediklerine dikkat etmesi bütünlüğüdür.
Diyet yapan bir kişi sağlık personeli ile birlikte kendi bünyesine uygun bir diyet menüsü hazırlamalıdır.
Diyet menüsünde genel olarak yağlı,fastfood ve ekmekten kaçınılmaktadır.
Sağlık görevlisi kontrolü dışında yapılan diyetler ölüme bile yol açmaktadır.Bu nedenle mutlaka doktor kontrolü altında bir diyet menüsü seçilmelidir.
Eczanelerde sıkça bulabileceğiniz lahana kapsülü diyeti,acı cehre diyeti ve buna benzer çeşitli diyetleri mutlaka bir uzman denetiminde kullanmanızı tavsiye ederim.
Comments :
Yorum Gönder